Las vacaciones son el momento perfecto para relajarse, pero no olvides proteger tu piel del sol. Sigue estos consejos para cuidar de tu piel durante las vacaciones:

1. Protección Solar:

• Utiliza un protector solar con SPF 30 o superior, incluso en días nublados.
• Reaplica cada dos horas y con mayor frecuencia después de nadar o sudar.

2. Hidratación:

• La piel se deshidrata más fácilmente con el calor, así que usa crema hidratante en rostro y cuerpo.

3. Limpieza:

• Lávate la cara dos veces al día y aumenta la frecuencia si nadas o sudas.

4. Exfoliación:

• Exfolia tu piel una o dos veces por semana para eliminar células muertas y mejorar la absorción de productos.

5. Descanso:

• Duerme al menos 7-8 horas por noche para una regeneración óptima de la piel.

Recomendaciones Específicas:

• Piel Seca: Usa cremas hidratantes ricas y aceites faciales.
• Piel Grasa: Opta por limpiadores suaves y exfoliantes semanales.
• Piel Sensible: Elige productos hipoalergénicos y no comedogénicos.

Consejos Adicionales:

• Adapta tu rutina si cambias de clima.
• Tras nadar en agua salada o clorada, lávate con agua dulce y jabón.
• Al aire libre, protege tu piel con sombrero y gafas de sol.

Sigue estos consejos para disfrutar de unas vacaciones radiantes y sin preocupaciones por tu piel. ¡Protección ante todo!